サッカーの重要な技術であるトラップ。
身体の全体を使い、瞬時に次の動きへと繋げるために最短距離かつディフェンスに奪われない間合いでボールをコントロールする必要があります。
難しい技術ですが、効率よく上達できるトレーニング動画をご紹介します。
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練習方法
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