サッカーの試合で最も議論を呼び、かつ勝敗を左右するのが「ハンド(ハンドリング)」の反則です。
昔は「手に当たれば反則」というシンプルなイメージでしたが、現代のサッカーでは、その時の姿勢や意図、さらには直後のプレー内容までが細かく判定の基準となっています。
初心者の方が基本を押さえつつ、経験者の方も最新の基準を再確認できるよう、ハンドのルールを整理して解説します。
どこからが「手」なのか?
意外と知られていないのが、腕のどの範囲が反則の対象になるかという点です。
競技規則では、「脇の下の最も奥の位置」を境界線としています。
分かりやすく言えば、半袖のユニフォームの袖のライン(Tシャツライン)付近が目安です。
- 肩: 反則にはなりません。
- 二の腕から指先: ここに当たるとハンドの対象となります。
判定を分ける「不自然に大きく見せる」という基準
現代のルールにおいて、意図的かどうか以上に重視されるのが「手の位置が不自然かどうか」です。
反則になるケース
- 手が肩の高さより上にある場合。
- 体から腕を離し、壁のように面積を広げてボールをブロックしたと判断された場合。
- 手や腕を使って、明らかにボールの軌道を変えようとした場合。
反則にならないケース
- 走る、跳ぶといった「その一連の動作において自然な腕の位置」にある場合。
- 至近距離で自分の足や頭に当たったボールが、予測不能な形で不運にも腕に跳ね返ってきた場合。
- 転倒した際、体を支えるために地面についた手に当たった場合。
得点に直結する「攻撃側のハンド」はより厳しい
守備側と異なり、得点を決める攻撃側の選手には、より厳格な基準が適用されます。これを「即座の得点」に関するルールと呼びます。
たとえ偶発的(不運)に手に当たっただけであっても、「手に当たった直後に、その選手自身が得点を決めた場合」や、「手に当たった直後に、得点に直結するチャンスを作り出した場合」は、即座に反則となります。
【経験者へのポイント】
以前は「味方の手に当たってから別の選手が決めた場合」も厳しく取られていましたが、現在は「手に当たった本人」がすぐ得点した場合に限定されるなど、細かな微調整が行われています。
判定を支えるVARの役割
オフサイド同様、ハンドの判定もVAR(ビデオ・アシスタント・レフェリー)の介入によって、より厳密になりました。
しかし、最終的には「その腕の動きがサッカーの動きとして妥当か」という主観的な判断を審判が行います。
スロー映像では不自然に見えても、等倍で見れば自然な反射速度だった、ということも多いため、テクノロジーと人間の感覚が融合して今のジャッジが成り立っています。













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